Гуа ша е част от традиционната китайска медицина от хиляди години, комбинирайки инструменти като рога, камъни и нефрит за изстъргване на кожата, а също така има солидни клинични научни доказателства, че други популярни инструменти като ролките за лице са недостъпни.
Една от причините ентусиастите на Gua Sha да обичат практиката толкова много е, че редовното изстъргване на кожата подобрява притока на кръв в застой и може да увеличи повърхностната микроциркулация с 400 процента, което пречиства кожата, дефинира и контурира челюстта и подобрява симетрията на лицето.
Драматичните изображения преди и след, разпръснати из Instagram и TikTok, също са впечатляващи. Някои хора наричат изстъргването естествен bOTOX, защото намалява фините линии и бръчки без игли или инжекции.
Но може ли едно прецизно плъзгане на камък върху кожата да направи същото като инжекциите и филърите? От любопитство и почуда потърсихме помощта на трима експерти. Ето всичко, което трябва да знаете за потенциалната смяна на любимите ви козметични инжекции с инструмент за изстъргване и кога е най-добре да го сдвоите с процедура в офиса.
Как работи Гуа Ша
Гуа Ша масажът на лицето е бърза и лесна стъпка, която може да бъде включена във всяка рутинна грижа за кожата, която включва „остъргване“ на кожата с инструмент с размер на длан. Нежното остъргване на кожата с натиск нагоре събужда лимфната система (която протича в цялото тяло) и увеличава циркулацията, за да отнесе токсините и излишните течности, като по този начин намалява подпухналостта. Ръчният натиск с помощта на инструмент гуа ша може също да освободи основното мускулно напрежение, подобно на облекчението, което получаваме от масаж на врата или раменете. Това е особено полезно за хора, които страдат от TMJ и стягане или напрежение в челюстта.
„Чудесна възможност да се установите със себе си и да отделите малко време сутрин или вечер за самообслужване.“ Той също така предлага някои отлични козметични и анти-стареещи ползи. „Гуа ша е много популярна в момента поради драматичните си ефекти върху повдигането и оформянето на лицето чрез подобряване на кръвообращението, намаляване на възпалението, подпухналостта и фините линии и създаване на здравословен блясък. Имал съм пациенти, които използват Гуа Ша, за да трансформират лицата си,“ и с времето и последователната употреба може също така да помогне за намаляване на появата на фини линии и бръчки.
Въпреки нарастващата инерция на гуа ша, изключително важно е да го правите правилно, като същевременно поддържате хармония с кожата. Виждам много жени, които използват този ендо метод неправилно, защото са гледали инфлуенсъри или видеоклипове, но не са се научили правилно от китайски лекар. Важно е винаги да използвате гуа ша със серум, масло или крем, което позволява на инструмента да се плъзга без усилие по кожата. И накрая, тя съветва да не използвате счупени или начупени стъргалки, тъй като те могат да порежат кожата.
Gua Sha е толкова ефективен, колкото BOTOX?
Една снимка преди и след може да струва хиляда думи. Независимо от това, какъвто и да е образът за Gua Sha, той действа различно от BOTOX. Въпреки че както Gua Sha, така и BOTOX могат да подобрят фините линии, бръчките и стареенето на лицето, д-р Паркър казва, че Gua Sha и BOTOX никога не трябва да се считат за едно и също нещо. Те имат уникални механизми на действие. Например гуа ша стимулира притока на кръв към кожата и помага за намаляване на подпухналостта и отока, но няма да премахне магически бръчките и мимическите линии. Гуа ша може да подмлади застояли тъкани без никакви игли, инжекции или химически реакции.
Докато Гуа Ша разчита на натиск, масаж и противовъзпалително остъргване, за да натовари мускулите и тъканите, за да накара застоялата кръв да тече отново, за да подмлади кожата, ботоксът (наред с други) използва невротоксини, които при инжектиране ще блокират нервните сигнали, необходими за свиване на мускулите . Намаляването или елиминирането на тези контракции и изражения на лицето може да омекоти дълбоко вкоренените фини линии и бръчки в кожата.
Друг разграничителен фактор между двете е тяхното начало на действие: невромодулаторите започват да действат след няколко дни до седмица; в дългосрочен план остъргването може да подобри външния вид на кожата. Въпреки това, може да се наложи да използвате Gua Sha последователно в продължение на няколко месеца, за да видите резултатите, тъй като е необходимо време, за да се отблокира застояла кръв и лимфен поток. „Насърчаването на лимфната система и притока на кръв помага да направим кожата по-здрава и по-млада, а редовното му използване може да помогне за намаляване на появата на бръчки и фини линии.
