Английската сол помага ли при подуване? Ползи, употреби и научни прозрения

Много хора имат проблеми с подуване, което може да бъде причинено от мускулно напрежение, възпаление на ставите, задържане на вода или злополука. Хората стават все по-заинтересовани от естествени възможности, включително английска сол, въпреки --лекарствата без рецепта могат да помогнат. Но наистина ли работи?
Тази статия разглежда дали английската сол може да помогне при едем, как действа, какво казва науката и как да я използвате правилно.

Epsom Salt Help with Swelling

Английската сол или магнезиевият сулфат е минерално съединение, което се среща естествено и се състои от магнезий, сяра и кислород. Не е същото като трапезната сол, въпреки че носи това име.

Кристални гранули или фин прах
Продукти за накисване във вана
Сашета за накисване на краката

Накисване във вана за мускулна релаксация
Накисва крака за подуване и миризма
Компреси за локализиран дискомфорт

Как магнезият може да помогне:

Намалява възпалението: Магнезият е много важен за възпалителните реакции.
Помага на мускулите да се отпуснат: Помага при мускулни крампи и стрес.
По-добра циркулация: Повишеният кръвен поток може да помогне за намаляване на подуването в една област.

Научен дебат:

Някои проучвания показват, че магнезият може да се абсорбира през кожата, което може да бъде полезно по време на накисване. Но учените все още търсят колко се абсорбира. Има смесени доказателства, но много хора казват, че ваните или компресите с английска сол им помагат да се чувстват по-добре.

1. Подуване на мускулите
Хората често вземат вани с английска сол след упражнения или леки злополуки, за да помогнат на уморените си мускули и да намалят подуването. Топлината на водата и магнезият могат да помогнат на мускулите да заздравяват по-бързо.
2. Подуване на ставите или от артрит
Накисването с английска сол може да помогне за облекчаване на сковаността и подуването на ставите, особено при хора с артрит. Това няма да ви направи по-добре, но може да бъде част от цял план за грижа.
3. Подуване на краката и глезените
Накисването на краката с топла английска сол може да помогне при подуване от стоене или ходене за дълго време, както и при умора и миризма.
4. Ухапвания от насекоми и кожни раздразнения
Английската сол често се използва за подпомагане на малки кожни отоци, причинени от ухапвания от насекоми или други дразнители, тъй като намалява възпалението и сърбежа.

Накисване във вана:

Добавете2 чашианглийска сол към топла вана.
Накиснете за15–20 минути.
Повторете2–3 пъти седмичноспоред нуждите.

Накисване на краката:

Добавете½ до 1 чашаанглийска сол в леген с топла вода.
Накиснете краката за15 минути.

Компресирайте:

Разтворете2 супени лъжицисол в чаша топла вода.
Напоете кърпа и нанесете върху подутото място за15–30 минути.

Не се препоръчва при отворени рани.
Бременни жени или диабетици трябва да се консултират с лекар.
Избягвайте ежедневната употреба без медицински съвет.

средство за защита	Ползи	Ограничения
Английска сол	Естествено, релаксиращо,-евтино	Усвояването се обсъжда, не за всички
Пакет с лед	Намалява острото възпаление	Само краткосрочно{0}}облекчение
НСПВС (напр. ибупрофен)	Силен противо{0}}възпалителен ефект	Възможни странични ефекти, не естествени
Етерични масла	Приятен аромат, известно против{0}}подуване	Често действа бавно

Английската сол се откроява за тези, които търсятестествено, ниско{0}}рисково домашно лекарство.

Изборът на подходящ партньор за производство е важен, ако искате да стартирате своя собствена марка продукти с английска сол.PoleviewBiotech е надежден OEM/ODM производител в Китай, който произвежда стоки за лична хигиена, като високо-качествени английска сол.
Poleview Biotech е-обслужване на едно гише зачастна марка английска солрешения, които са чудесни както за нови, така и за установени фирми. Те имат ниски минимални количества за поръчка (MOQ), достъпни цени и пълна поддръжка. Те могат да ви помогнат да превърнете концепцията си в реалност, независимо дали искате да продавате продуктите си онлайн, в магазини или във вериги за доставки на СПА центрове. Те могат да ви помогнат с всичко - от формулирането на продукта и дизайна на опаковката до съответствието и доставката по целия свят.

Производство, което отговаря на стандартите ISO и GMP
Можете да изберете свои собствени парфюми, формули и опаковки.
Бързи срокове за доставка и помощ при доставка до други страни
Работи както за големи, така и за малки поръчки

Искате ли да започнете своя собствена марка сол Epsom? Обадете се на Poleview Biotech днес, за да получите персонализирана оферта и експертен съвет.

news-1920-700

В: Може ли английската сол да помогне с подуване за една нощ?
О: Много хора казват, че след едно къпане отокът спада и се чувстват по-добре, но това не е бързо решение. Използването му повече от веднъж дава отлични резултати.
Въпрос: Колко време отнема на английската сол да намали подуването?
О: Накисването за 15 до 20 минути може да помогне за кратко време. При дълготрайно-подуване, използването му всеки ден в продължение на няколко дни работи по-добре.
Въпрос: Английската сол помага ли да се отървем от токсините или възпалението?
О: Може да помогне да се отървете от излишната течност и да намали възпалението в една област, но идеята, че премахва „токсините“, не е много добре подкрепена от науката.
В: Добре ли е да използвате английска сол всеки ден?
О: Обикновено е безопасно да го използвате от време на време. Говорете с Вашия лекар, преди да го използвате всеки ден.