Чудили ли сте се някога дали валцуването или остъргването с нефрит ще ви даде трайни резултати за отслабване на лицето? Нефритените ролки и инструментите за остъргване са в горната част на списъка с устройства за повдигане на кожата както за експерти, така и за ентусиасти. Но въпросът е: Какво правят тези инструменти за лице и работят ли? Нека научим как да използваме тези инструменти за красота и невероятните предимства, които предлагат, от масаж на лицето до лимфен дренаж.
Какво представляват Jade Rollers и Gua Sha?
Инструментите Gua Sha са били използвани в китайската медицина от хиляди години за терапевтичните ползи, споменати по-горе, както и за козметични ползи като контуриране на лицето.
Ролките от нефрит и гуа ша помагат за облекчаване на напрежението в лицето, намаляване на подпухналостта под очите, отпускане на ума и тялото и подобряване на лимфния поток в цялото тяло. Под лимфен поток имаме предвид извеждане на отпадните течности от зоните на напрежение чрез масаж и лек натиск. Според Elle използването на плоски камъни от нефрит датира от 7 век в Китай и до ден днешен те често се правят от кварц, нефрит или кост, които са студени и гладки и щадящи кожата. Инструментите за остъргване се използват в китайската медицина от хиляди години за гореспоменатите терапевтични ползи, както и за козметични ползи, като контуриране на лицето.
Нефритеният ролер е модерен уред за лифтинг на лицето, който е лесен за използване без много практика. Можете да започнете веднага. Просто преместете инструмента за естествено отслабване на лицето до зоната, която искате да масажирате, и претърколете инструмента върху тази област. За разлика от това, остъргването изисква повече умения, затова разработихме следните стъпки, за да можете да научите кои инструменти са най-подходящи за вас и как да ги използвате у дома.
Как да използвате Gua Sha и Jade Roller
Можете да се научите да използвате тези инструменти в комфорта на собствения си дом, като извършвате самостоятелен масаж на лицето на.
За брадичката
За да освободите лицевото напрежение в областта на брадичката и бузите, плъзнете нефритената ролка или инструмента за остъргване по брадичката и бузите. Формата на инструмента за изстъргване може да изглежда малко трудна за използване, така че просто използвайте по-широката част, за да се плъзнете от долната част на брадичката нагоре към горната част на скулите. Повторете около пет пъти, след това повторете от другата страна. Може да се почувствате спокойни, така че можете да продължите да упражнявате натиск толкова дълго, колкото се чувствате комфортно.
Шия
Много хора изпитват напрежение във врата поради работа в офиса или прекомерна работа с компютър. Поставете нефритен валяк или инструмент за остъргване на врата си под ъгъл и бавно се придвижете нагоре от основата на врата към брадичката. За да подпомогнете лимфния дренаж, натиснете инструмента от ухото чак до врата. Повтаряйте, докато усетите освобождаване на напрежението. Целта на тези повтарящи се движения е да стимулират притока на кръв и да облекчат напрежението във врата.
За подпухнали очи
За да облекчите подпухналостта около очите, внимателно плъзнете инструмента върху зоната под очите до слепоочията, докато стигнете до линията на косата. Както при всички тези техники, повторете около пет пъти или докато се почувствате отпуснати. Можете също така да заледите ролката за бръснене и нефрита, преди да я плъзнете през зоната, за да намалите допълнително подпухналостта, отока и възпалението.
За челото
Сега е време да преминем към челото. За инструмента за изстъргване поставете тесния край на камъка между костта на веждите и веждата, като плъзнете от веждите към линията на косата. Повторете същото движение с нефритената ролка, като я плъзнете от ъгъла на окото към слепоочието, за да облекчите напрежението в челото. Можете да поставите инструмента върху опъна, преди да почистите до линията на косата.
За носа
Плъзнете инструмента нагоре по моста на носа и надолу към бузите. Повторете пет пъти или толкова дълго, колкото е необходимо, за да освободите напрежението.
