Случайното попадане на сапун в окото ви може да бъде болезнено и дразнещо преживяване, но това е често срещано злополука, която се случва на много хора. Независимо дали си миете лицето, взимате душ или миете чинии, сапунът в очите причинява незабавен дискомфорт, парене и зачервяване. За щастие има лесни стъпки за бързо облекчаване на раздразнението.
В тази публикация в блога ще разгледаме ефективни начини за премахване на сапун от окото ви, успокояване на раздразнението и съвети, за да предотвратите това да се случи отново.
Стъпка 1: Изплакнете окото си с чиста вода
Първото нещо, което трябва да направите, когато сапун попадне в окото ви, е незабавно да го изплакнете с чиста вода. Водата ще помогне за премахване на сапуна и ще осигури облекчение.
Инструкции:
- Наклонете главата си така, че засегнатото око да сочи надолу.
- Използвайте хладка вода и изплакнете очите си най-малко15-20 минути.
- Можете да използвате чиста чаша, за да излеете вода върху окото си или да застанете под душа с леко водно налягане.
- Мигайте често, за да помогнете за отстраняването на останалите частици сапун.
Стъпка 2: Използвайте стерилен физиологичен разтвор (по избор)
Ако разполагате със стерилен физиологичен разтвор, той е чудесен вариант за допълнително изплакване на очите. Той е безопасен за очите и помага за премахване на остатъците от сапун по-ефективно от само вода.
Инструкции:
- Внимателно изстискайте физиологичния разтвор в засегнатото око, докато мигате, за да отмиете сапуна.
Стъпка 3: Избягвайте да търкате очите си
Въпреки че е изкушаващо да разтриете окото си, за да спрете дразненето,избягвайте да правите това. Търкането на окото може да разнесе сапуна по-навътре в окото, да увеличи дразненето или дори да причини увреждане на чувствителната повърхност на окото ви.
Вместо това се съсредоточете върху непрекъснатото изплакване, докато дискомфортът започне да отшумява.
Стъпка 4: Мигайте, за да стимулирате сълзите
Мигането помага на очите ви да отделят естествени сълзи, което ще помогне за по-нататъшното промиване на всички останали остатъци от сапун. След изплакване мигайте бързо с очите си, за да стимулирате повече сълзоотделяне.
Стъпка 5: Нанесете студен компрес за облекчение
Ако окото ви все още се чувства раздразнено след изплакване, можете да приложите студен компрес, за да намалите зачервяването и да успокоите дискомфорта.
Инструкции:
- Намокрете чиста кърпа със студена вода.
- Внимателно поставете кърпата върху затвореното си око за няколко минути.
Кога да посетите лекар
В повечето случаи сапунът в очите ви е временно дразнене, което може да се разреши с изплакване. Въпреки това, ако окото продължава да ви боли, остава зачервено или ако имате замъглено зрение дори след зачервяване, трябва да потърсите медицинска помощ.
Как да предпазите очите си, когато миете лицето си
През целия ден лицето ви влиза в контакт с редица замърсявания, чужди вещества, химикали и бактерии. Много ежедневни материали, които докосвате редовно, могат да раздразнят, наранят или заразят очите ви. Въпреки че клепачите със сигурност предлагат защита, те не могат да предотвратят всяка чужда частица да влезе в контакт с повърхността на очите ви. Един от най-добрите начини да ограничите излагането на очите на тези дразнители е като поддържате лицето си чисто.
Измиването на лицето обаче трябва да се извършва правилно и с подходящи почистващи препарати, за да се избегне спешно увреждане на очите. Д-р Дейвид Йесник, вашият експертен очен лекар в Лас Вегас, препоръчва да следвате тези указания, за да запазите очите си в безопасност, като същевременно поддържате лицето си чисто.
Мийте ръцете си:Изключително важно е да измиете добре ръцете си, преди да почистите лицето си. Това правило е особено важно за избягване на спешни случаи на очите на децата в Лас Вегас, тъй като децата не винаги са внимателни към хигиената на ръцете през целия ден (а при малките деца те са склонни да поставят ръцете си върху всичко!). Например, остатъци от арт проект или градинарство на открито могат лесно да се прехвърлят от пръстите към очите и може да съдържат вредни химикали, които може да изискват спешно лечение на очите.
Премахнете грима от очите през нощта:Колкото и да сте уморени, да заспите с грим на очите не е умно. Може да запуши порите и слъзните канали, да доведе до инфекции и да допринесе за синдрома на сухото око. За да премахнете правилно грима от очите, препоръчваме да използвате хипоалергенен почистващ препарат без масла и аромати и да избършете внимателно. Нанесете почистващ препарат върху влажен памучен тампон, натиснете го леко върху областта около очите и изчакайте да намокри зоната. След това втрийте много внимателно върху миглите и клепача. Този метод ще предотврати попадането на люспи спирала и друг грим за очи в очите ви. Повторете толкова пъти, колкото е необходимо, като винаги бършете надолу върху миглите на затворените си очи. Отворете очите си и почистете линията под окото. Изплакнете препарата за премахване на грим с гъба за лице или влажна кърпа, напоена с хладка вода, за да се отървете от остатъците от почистващ препарат.
Измийте лицето си сутрин:Дори ако измиете лицето си, преди да легнете на възглавницата, препоръчваме да го измиете отново сутрин. Докато спите, себумът се натрупва и остатъците от нощните лосиони също остават. И двете вещества могат да попаднат в очите ви и да ви раздразнят. Отново внимавайте почистващите препарати за лице да не попаднат в очите ви. В името на здравето на очите си избягвайте много пенливи сапуни за лице, които създават много мехурчета. Когато тези мехурчета изскочат близо до очите ви, те често попадат в очите ви и причиняват дискомфорт или спешни случаи на окото.
