Въпреки че виждаме нефрит навсякъде само през последните няколко години, вероятно благодарение на Гуинет Полтроу, той се използва в китайската медицина от древни времена и често се използва във Фън Шуй. В алтернативното лечение се счита за чиста, подхранваща лечебна енергия с хармонизиращи и балансиращи свойства. Не знаем за вас, но ние можем да използваме част от него в живота си.
Как валцуването с нефрит е полезно за вашата кожа?
Нефритът е гладък, зелен камък, който се чувства много хладен на кожата. Основно затова действа, защото има лек вазоконстриктивен ефект (особено ако го държите в хладилник), което означава, че кръвоносните съдове се стесняват и намаляват отока.
Въртящото се движение на нефрита подобрява лимфния дренаж и кръвообращението. От гледна точка на неманиаците, по-малко подпухналост и по-ярка кожа.
Има и други техники, които помагат за лимфния дренаж и циркулация, като масаж на лицето, но за тези, които са чувствителни към допир, масажът на лицето всъщност може да бъде прекалено стимулиращ и може би малко по-техничен от търкалянето с нефрит, което е ролка и -go ситуация.
Мнозина вярват, че физическата манипулация и последващото увеличаване на кръвообращението всъщност ще увеличат и проникването на продуктите за грижа за кожата. Ние - по дяволите - уф!
Нефритените ролки обикновено са двустранни, с по-голяма глава от едната страна за по-големи зони и по-малка, по-подобна на мъниста глава от другата страна за по-малки контури, като например около очите.
Jade Rolling за самообслужване
Навиването с нефрит внася елемент на ритуал и грижа за себе си в рутинната ви грижа за кожата. Ако сте силно ориентиран към резултатите човек, който няма време за „такива неща“, може да не видите ползите от това в началото, но повярвайте ни, усещането за охлаждане има неописуем успокояващ ефект върху мислете, докато истински нефрит се плъзга по лицето ви сутрин и вечер.
Той ви измъква от ежедневието, свързано със здравето на кожата, и сред суматохата да бъдете скитник от 21-ви век, ние от Nerd HQ го намерихме за безценно.
Jade Rolling: Как да
Разточването на нефрит е много просто и лесно за изпълнение, при условие че имате подходящото оборудване.
имате нужда от...
Истинска нефритена ролка, като нефритената ролка за лице Afterspa (18 €.00)
По избор: Нехлъзгащо масло - всичко ще свърши работа, но ще разгледаме нашите любими по-късно
Стъпка 1: Двойно почистване, скъпа
Започнете, както искате, за да продължите - и ние го мислим правилно! Почистете два пъти по начина, по който вашият Nerd или Nerdette предлага, за да можете да работите с чисто, подготвено платно.
Стъпка 2: Сложете йо-йо
Не нанасяйте серум, докато не сте се навили. Сега ще нанесем маслото, за да може нашата нефритена ролка да се плъзга без триене. Поставете няколко капки масло между дланите си и натиснете ръцете си върху лицето и шията си, като се уверите, че са покрити със слой масло.
Маслената стъпка не е задължителна - определено можете да направите чист нефритен валяк без масло!
Стъпка 3: Превъртете се с партньора си
Вземете нефритената си ролка, като започнете от малката глава и преминете под очите си. Внимателно поставете малката нефритена глава във вътрешния ъгъл на зоната под очите, под слъзния канал. Внимавайте да останете само върху кожата, не искаме окото да се зарази.
Внимателно се търкаляйте навън и надолу по формата на окото, към слепоочието, повтаряйки 3 до 5 пъти. Като използвате отново малката глава, се придвижете надолу по страните на носа, от центъра навън, движейки се надолу, докато вървите.
Обърнете го, тъй като е време да използвате по-голямата нефритена глава. Поставете нефритената ролка в центъра на горната част на челото си и я навийте навън и надолу към едно от слепоочията си. Кое зависи от вас, но ако вече имате фаворит, вие имате предимството. Повторете от другата страна на челото, като отново завършите в слепоочията.
След това започнете от центъра на лицето (където бузите са най-близо до носа) и завъртете навън и надолу към ушните миди. Използвайте по-малка глава в областта на горната устна, познахте, от центъра навън и надолу, след това превключете обратно към по-голяма глава и се придвижете навън от центъра на брадичката по протежение на челюстта.
Сега трябва да плъзнете ролката точно над ключицата (ключицата, за маниаците), защото имате много лимфни възли около тази област.
Поздравления, всички успяхте! Чувствайте се свободни да въртите повече сами, но знаем, че много от вас нямат толкова време, което да посветят на търкалянето.
